Kurser och Utbildningar by Mineo
Ge ditt sinne en paus och låt själen andas.
Oavsett om du är nybörjare eller redan kommit en bit på din resa, finns här något för dig. Hitta kursen som passar just dig och ta första steget mot ett lugnare och mer närvarande liv idag!
Kurser/ Utbildningar hos by Mineo
Stresshantering genom Medveten Närvaro
En digital kurs som ger dig praktiska verktyg för att hantera vardagens stress genom att lära dig att stanna upp och vara närvarande. Genom guidade övningar, andningstekniker och reflektion får du chansen att hitta balans och återhämtning i en hektisk tillvaro. Just nu! Påskrabatt 30% med rabattkoden “PÅSK30” t.o.m 22/4
Energi & Intuition
En digital kurs som hjälper dig att upptäcka och använda din inre kraft. Genom praktiska övningar och reflektion lär du dig att lyssna på din intuition och förstå dina energimönster. Kursen ger dig verktyg att skapa balans och fatta klara beslut, så att du kan navigera genom vardagens utmaningar med förnyad styrka och självinsikt. Just nu! Påskrabatt 30% med rabattkoden “PÅSK30” t.o.m 22/4
Dipl. Terapeut Stresshantering & Självledarskap
Det här är en digital helhetsutbildning för dig som vill arbeta med människors utveckling på djupet. Vi utgår från ett holistiskt perspektiv där kropp, sinne, känslor och energi hänger samman. Du får fördjupa dig i både modern stressforskning och neurovetenskap, samtidigt som du lär dig arbeta med närvaro, intuition och energimedvetenhet. Utbildningen kombinerar teori med egen process, praktiska verktyg och vägledning i hur du kan stötta andra. Den passar dig som vill bli Diplomerad Terapeut, men också dig som verkligen vill investera i dig själv och din egen utveckling. Just nu! Påskrabatt 30% med rabattkoden “PÅSK30” t.o.m 22/4
Utbildningar hos Academy Online
Certifierad Stress och Återhämtningscoach
En certifierande och helt digital yrkesutbildning för dig som vill arbeta med stresshantering och återhämtning. Utbildningen kombinerar teori med egen process, praktiska verktyg och vägledning i hur du kan stötta andra. Utbildningen säljs genom Academy Online
Kurser hos Excellence Education
Psykosocial arbetsmiljö & Självledarskap
Skapa en hållbar arbetsmiljö och ta kontroll över din egen utveckling. I denna digitala kurs, som du genomför i din egen takt, får du praktiska verktyg och insikter för att bygga en positiv psykosocial arbetsmiljö samtidigt som du utvecklar ditt självledarskap. Genom inspirerande videoföreläsningar, interaktiva övningar och aktuella insikter lär du dig att identifiera och hantera utmaningar på arbetsplatsen, förbättra kommunikationen och skapa en arbetskultur där alla trivs. Investera i din egen utveckling och bli en drivkraft för en mer harmonisk, motiverande och inkluderande arbetsmiljö där både du och dina kollegor får möjlighet att blomstra. Kursen säljs genom Excellence Education
Medveten Närvaro som Stresshantering
Upplev hur medveten närvaro kan bli ditt verktyg för att hantera vardagens stress. I denna digitala kurs, som du genomför i din egen takt, får du en praktisk introduktion till hur du medvetet kan hantera stress genom att lyssna inåt och återfå din balans. Genom inspirerande videoföreläsningar och interaktiva övningar lär du dig att använda andningen och kroppens signaler för att stärka ditt mentala välbefinnande. Kursen säljs genom Excellence Education
Bättre Hälsa med rätt Andning
Upplev kraften i rätt andning som vägen till bättre hälsa. I denna digitala kurs, som du går i din egen takt, får du lära dig praktiska tekniker och övningar för att optimera ditt andningsmönster och stärka både kropp och sinne. Genom inspirerande videoföreläsningar och interaktiva moment upptäcker du hur medveten andning kan hjälpa dig att minska stress, öka energin och finna inre lugn. Oavsett om du är nybörjare eller vill fördjupa dina kunskaper, erbjuder kursen en inspirerande resa mot en friskare vardag. Investera i din hälsa och låt dina andetag bli grunden för en bättre framtid. Kursen säljs genom Excellence Education
Företagskurser hos Dean & Thomas
Psykosocial Arbetsmiljö - från Stress till Styrka
Upptäck vägen från stress till styrka med vår heldagsutbildning "Psykosocial arbetsmiljö – från stress till styrka". Kursen ger praktiska insikter och verktyg för att omvandla stress på arbetsplatsen till en resurs som stärker både välbefinnandet och produktiviteten.
Denna utbildning kan ges på plats hos ditt företag, i våra centrala lokaler i Stockholm, Göteborg eller Malmö, eller alternativt digitalt – helt anpassat efter er verksamhets behov. Kursen säljs via Dean & Thomas och berättigar till stöd för arbetsmiljöutbildning genom AFA.
Investera i en hållbar arbetsmiljö där stress omvandlas till styrka, och där medarbetare får möjlighet att växa och trivas.
