Ta del av min resa från utmattning till inre balans!
Från utmattning till insikt
- När jag själv mötte väggen blev det starten på en resa som förändrade mig i grunden. Utmattningen gav mig inte bara insikter om mig själv, utan blev också en stark drivkraft i att förstå hur vi kan hitta balans och välmående i livet.
Idag kombinerar jag mina egna erfarenheter med mina utbildningar som Pedagog, Samtalsterapeut, Healingterapeut, Stresscoach och Instruktör i Medveten Närvaro. Med den unika kombinationen vill jag guida dig som söker nya verktyg och perspektiv för att skapa ett liv i harmoni.
- Anya Lundblad
Nyfiken på att läsa mer om min resa? Klicka här.
Arbetsvärderingar
Empati
Jag engagerar mig djupt i att förstå och känna med dina känslor, upplevelser och behov.
Genom att visa empati strävar jag efter att skapa en koppling och ömsesidig förståelse som underlättar vår terapeutiska relation. Empati är kärnan i mitt arbete och möjliggör ett stödjande och välvilligt utrymme för ditt utforskande och läkande.
Förståelse
Jag värdesätter en djup förståelse för varje individuell resa och de utmaningar just du möter.
Genom att lyssna aktivt och uppmärksamt skapar jag en plattform för att förstå dina unika perspektiv och behov. Jag strävar efter att inte bara identifiera symptom utan även förstå de underliggande orsakerna för att kunna erbjuda skräddarsydda och effektiva stödåtgärder.
Tillit
Tillit är grundläggande i min relation till dig och jag arbetar aktivt för att bygga och bevara den.
Jag respekterar och bekräftar varje persons autonomi och strävar efter att skapa en atmosfär där du känner dig trygg att dela dina tankar och känslor. Tillit möjliggör en öppen och ärlig dialog, vilket är avgörande för en framgångsrik terapeutisk process.
Lyhördhet
Jag är lyhörd för dig och anpassar mitt tillvägagångssätt efter dina unika behov.
Genom att vara lyhörd för både verbal och icke-verbal kommunikation strävar jag efter att fånga upp nyanserna i dina upplevelser. Jag är snabb att anpassa mig till förändrade omständigheter och dina utvecklingsbehov för att säkerställa en effektiv och meningsfull terapeutisk process.