Sagt om by Mineo
Läs om andras upplevelser av att samarbeta med by Mineo.
“När jag började hos Anya kändes det som att jag bara gick genom livet utan att vara riktigt där. Jag hade svårt att känna något alls. Genom hennes samtal, övningar i medveten närvaro och den energi hon förmedlar, har jag hittat tillbaka till mig själv. Idag kan jag känna mitt hjärta slå – och det är inte längre en kamp att vara närvarande i mitt eget liv.”
Sagt om Privatsessioner
“Panikångesten styrde mitt liv när jag först kom till Anya. Inre stress och oro gjorde att även vardagliga situationer blev övermäktiga. Tack vare samtalen och de verktyg jag fick med mig, kan jag idag möta livet på ett helt annat sätt. Jag känner mig lugnare, tryggare och kan hantera även jobbiga stunder utan att tappa fotfästet. Anya hjälpte mig att ta tillbaka mitt liv.”
“Jag trodde länge att mitt värde låg i att finnas där för andra, men det gjorde mig bara utmattad och tom inombords. Anya hjälpte mig att förstå vad medberoendet gjorde med mig och hur jag kunde börja sätta gränser och ta hand om mig själv. Idag känner jag mig fri från det destruktiva mönstret och lever med en ny styrka och självrespekt”
“När jag kom till Anya bar jag på en ständig inre stress och en känsla av att inte räcka till. Jag vågade inte sätta gränser eller stå upp för mig själv, och det påverkade både mina relationer och min självkänsla. Genom våra samtal hittade jag tillbaka till tryggheten i mig själv. Idag vågar jag säga vad jag behöver och känner mig starkare än någonsin i mina relationer – både till andra och till mig själv.”
“Jag kom till Anya med en känsla av att sitta fast och inte riktigt veta hur jag skulle ta mig vidare i livet. Genom våra samtal fick jag insikt i vad som höll mig tillbaka och verktyg för att ta ansvar för min egen utveckling. Idag vågar jag sätta tydliga mål, lyssna på mig själv och göra val som är i linje med det jag verkligen vill. Jag har hittat min egen väg och känner mig starkare i mitt självledarskap.”
“När jag kom till Anya var jag totalt utmattad. Stressen styrde mitt liv, och jag visste inte längre hur jag skulle orka ta mig framåt. Genom våra samtal och de verktyg jag fick med mig har jag sakta men säkert byggt upp ett nytt sätt att hantera vardagen. Idag känner jag mig starkare, mer balanserad och vet hur jag ska sätta stopp innan stressen tar över.”
Sagt om Kursen Stresshantering genom Medveten Närvaro
“Det har hjälpt mig mycket. Tex, att ta en sak i taget. Jag ser på saker på ett annorlunda sätt, känner ett lugn i mig själv, mer lyhörd och har lättare att prioritera”
“Den har hjälpt mig mycket att skapa små stunder med avbrott och återkoppla till mig själv och min andning. Sover så mycket bättre nu med flera års sömnproblem. Så tacksam!”
“Gå den här kursen! Det förändrar ditt liv till det så mycket bättre. Saker som tidigare gjorde mig irriterad och sur har nu blivit värdsliga saker och jag går inte längre igång på onödiga småsaker. Jag är så tacksam över så mycket i mitt liv och jag kan dessutom se dem idag!”
Sagt om Kursen Energi & Intuition
“Man vill bara fördjupa sig mer i dessa otroligt spännande ämnen! Det är lite flummigt men det är nog kopplat till min rädsla för vår inre kraft. Människan är så mycket häftigare än vad jag tidigare trott!”
“Att kroppen kan läka så mycket inom oss själv, bara kroppen får rätt förutsättningar för det. Vi kan må så mycket bättre i oss själva i både den fysiska kroppen och vårt mentala tillstånd och det fysiska och psykiska hänger verkligen ihop. Det är så häftigt!”